Karate
Ein Sport für alle
Karate eröffnet allen Altersgruppen sportliche Möglichkeiten wie Ausgleichssport, Fitness, Selbstverteidigung. Ein Sport für Körper und Geist Karate bietet einen idealen Ausgleich zu den Anforderungen des modernen Alltags. Neben Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit werden durch Entspannungs- und Atemtechniken Konzentration und das eigene Körpergefühl geschult.
Kampfkunst und Selbstverteidigung
Karate ist sowohl eine sehr alte, traditionelle Kampfkunst, als auch eine moderne und effektive Form der Selbstverteidigung.
Stilrichtung Shorinji-Ryu-Karate
Die im JUKA betriebene Stilrichtung "Shorinji-Ryu-Karate" besteht nicht nur aus Karate, als Form der waffenlosen Selbstverteidigung.
Ebenso wird der Umgang mit traditionellen Waffen geübt.
Ein weiterer Bestandteil ist Tai-Chi Chuan, eine "weiche" Kampfkunst, die im JUKA auch als eigenständiger Kurs angeboten wird.
